Overslaan naar de hoofd content

Sannekeulers

Menu

Trainingen voor (young)professionals die willen groeien in hun werk

Persoonlijke ontwikkeling, leiderschap en praktische vaardigheden voor professionals en organisaties.

Je wilt iets veranderen in je werk. Sterker worden in je rol, beter omgaan met werkdruk, makkelijker communiceren of meer invloed krijgen. Maar weten dát je iets anders wilt, betekent nog niet dat je weet hoe.

Daar help ik bij. Met praktische en interactieve trainingen voor professionals op het gebied van persoonlijke effectiviteit, persoonlijk leiderschap, communicatie, samenwerking, stressmanagement en professionele ontwikkeling.

Ik combineer concrete vaardigheden met aandacht voor wat er onder de oppervlakte speelt. Zo ontstaat niet alleen inzicht, maar vooral gedrag waar je in de praktijk iets aan hebt.

Voor wie?

  • Professionals die zich verder willen ontwikkelen en met meer vertrouwen in hun werk willen staan
  • Professionals die beter willen omgaan met werkdruk, stress, prioriteiten en uitstelgedrag
  • Organisaties die willen investeren in de persoonlijke en professionele ontwikkeling van hun medewerkers
vraag een training aan

Trainingsthema’s met impact

Mijn trainingen sluiten aan bij situaties die professionals dagelijks tegenkomen. Van omgaan met werkdruk en prioriteiten tot effectief communiceren, leiding nemen en samenwerken.

Persoonlijke effectiviteit & timemanagement:

Meer grip op je werk, prioriteiten en energie.
Leer effectief omgaan met tijd, werkdruk, uitstelgedrag en verschillende verwachtingen. Je ontdekt hoe je bewuster keuzes maakt en je werk slimmer organiseert.

Persoonlijk leiderschap & werkplezier:

Meer regie, zelfvertrouwen en eigenaarschap.
Ontwikkel je persoonlijke leiderschap, vergroot je zelfvertrouwen en ontdek hoe je vanuit je eigen kwaliteiten effectiever kunt werken en samenwerken.

Stressmanagement & veerkracht:

Omgaan met werkdruk zonder jezelf voorbij te lopen.
Krijg inzicht in stress en gedrag en ontwikkel praktische strategieën om beter om te gaan met druk, veranderingen en uitdagende werksituaties.

Systemisch werk & inzicht:

Zicht krijgen op patronen die je professionele ontwikkeling beïnvloeden.
Systemisch inzicht helpt om terugkerende patronen in gedrag, samenwerking en werkrelaties te herkennen. Dit geeft nieuwe perspectieven en mogelijkheden om anders te handelen.

 

Resultaat

Je gaat naar huis met inzicht én concrete handvatten om direct toe te passen in je werk.

Bijvoorbeeld:

  • meer grip en focus
  • effectiever communiceren
  • beter omgaan met werkdruk en stress
  • sterker samenwerken
  • meer zelfvertrouwen en persoonlijk leiderschap
  • bewuster keuzes maken
  • meer werkplezier en professionele effectiviteit


Werkwijze

Mijn aanpak is persoonlijk, praktisch en actiegericht. Zo zorg ik dat inzichten direct vertaald worden naar concrete stappen die werken in de praktijk:

  1. Intake & afstemming:
    We bespreken de situatie, leerdoelen en gewenste resultaten. Zo sluit de training aan bij de organisatie, de deelnemers en de praktijk waarin zij werken.
  2. Maatwerk & voorbereiding:
    Op basis van de intake ontvang je een duidelijke offerte met het programma, de doelen en investering. Daarna plannen we de workshop of training.
  3. Interactieve training
    Deelnemers gaan actief aan de slag. We oefenen met concrete situaties, onderzoeken patronen en vertalen inzichten naar gedrag dat direct toepasbaar is op de werkvloer.
  4. Evaluatie & vervolg:

    Na afloop bespreken we de resultaten en eventuele vervolgstappen. Zo blijft een training niet bij een inspirerende dag, maar draagt deze bij aan duurzame persoonlijke en professionele ontwikkeling.

 

Waarom kiezen voor mijn trainingen?

Persoonlijk én professioneel
Ik combineer mijn ervaring als trainer met mijn achtergrond in coaching en persoonlijke ontwikkeling. Daardoor is er aandacht voor zowel de professionele vaardigheid als de persoon die deze vaardigheid moet toepassen.

Praktisch en interactief
Geen training vol theorie waarbij je vooral moet luisteren. Je gaat oefenen, ervaren, reflecteren en meteen aan de slag met situaties uit de praktijk.

Inzicht én actie
We kijken niet alleen naar wat je doet, maar ook naar waarom je het doet. Door patronen zichtbaar te maken ontstaat ruimte om ander gedrag uit te proberen.

Maatwerk
Geen standaardtraining die klakkeloos wordt uitgerold. Ik stem de inhoud af op de organisatie, doelgroep, leerdoelen en praktijk.

Met humor en ruimte voor de mens
Ontwikkelen hoeft niet zwaar te zijn. Ik creëer een veilige sfeer waarin deelnemers serieus kunnen oefenen, maar ook kunnen lachen, twijfelen en experimenteren.

Wat deelnemers zeggen over mijn trainingen

(sleep naar links)

  • Vorige week heb ik deelgenomen aan een interessante en goed verzorgde training "Wie ben ik", waarbij ik op een gemoedelijke en interactieve wijze een gedetailleerdere kijk op mijzelf en andere mensen heb gekregen. Tijdens de opdrachten werkten we samen in verschillende groepjes en werden we op een leuke manier bijgestaan door de professionele coaches Henk Niemansverdriet en Sanne Keulers.

    Rio

  • Deze training heeft mij erg geholpen om concreet te krijgen welke volgende stappen ik wil maken in mijn werk. Doordat je in de training zowel oefeningen alleen als in tweetallen doet, krijg ik input die mij erg heeft geholpen in het aanscherpen van mijn doelen. Sanne zelf weet als trainer een prettige sfeer met rust en vertrouwen te creëren. Ze weet de juiste vragen te stellen en helpt je zo om uit je eigen denkpatroon te komen en die volgende stap te zetten. Voor mij een training waar ik niet alleen met een concreter plan, maar ook vol inspiratie en energie vandaan kwam!

    Jordy

  • De training die ik heb gevolgd bij Sanne was erg inspirerend en nuttig. Sanne is erg betrokken en stelt de juiste vragen. Ze zorgt voor een veilige, vertrouwde sfeer, wat maakt dat je in korte tijd de diepte in gaat, rekening houdend met je eigen tempo. Ze daagt je uit om net een stapje verder te gaan, zodat je doelen helder en concreet worden.

    Linda

  • Sanne Keulers is een professionele coach met veel persoonlijke aandacht. Ze is heel innovatief en ze bedenkt samen met haar cliënten met de weg naar succes. De cliënt is ten alle tijde zelf betrokken bij het verloop van het proces. Naast coaching is Sanne ook zeer bekwaam in het geven van trainingen. Ze richt zich bij voorkeur op young professionals met als doel om hun verder te helpen in hun carrière. Door de combinatie van erkende leertechnieken en de frisse en vernieuwende blik van Sanne zijn haar trainingen heel waardevol

    Vivian

Op zoek naar een training die past bij jouw organisatie?

Van een losse workshop tot een uitgebreider ontwikkeltraject: ik denk graag mee over een training die aansluit bij jouw professionals, leerdoelen en praktijk.

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek

  • 📞 +31 6 33 03 88 91

  • ✉️ sanne@sannekeulers.nl